2020年6月11日 / 最終更新日 : 2020年6月11日 かもめ整骨院 かもめの健康ブログ 広背筋ストレッチ 猫背などで背中の大きな筋肉「広背筋」に負担がかかると、肩こりや腰痛の原因になってしまいます。 動画では簡単に出来る広背筋ストレッチをお伝えしています。ぜひやってみて下さい。 Follow me! 関連記事腸腰筋ストレッチ ~ナレーション版~スイング、その前に(広背筋ストレッチ)胸郭ストレッチ ~胸を張って生きろ~青竹踏み ~その痛み足裏が原因かも~考えるな、感じるんだ!(下腹を)歩幅を広げよう かもめ整骨院kamome-seikotuin.com/wp/FacebooktwitterHatenaPocket