2021年2月24日 / 最終更新日 : 2021年2月24日 かもめ整骨院 かもめの健康ブログ

腸腰筋ストレッチ　～ナレーション版～

腰痛予防エクササイズ「腸腰筋ストレッチ」をナレーションで解説した動画です。
自宅や職場で空いた時間にやってみてください。

 

かもめ整骨院ではコロナ感染予防対策として、院内の換気、消毒などに努めております。
また接触機会の削減のため、オンライン（Zoom）による無料カウンセリングも実施しております。くわしくはこちらを御覧ください。

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