腸腰筋ストレッチ ～ナレーション版～
腰痛予防エクササイズ「腸腰筋ストレッチ」をナレーションで解説した動画です。
自宅や職場で空いた時間にやってみてください。
かもめ整骨院ではコロナ感染予防対策として、院内の換気、消毒などに努めております。
また接触機会の削減のため、オンライン（Zoom）による無料カウンセリングも実施しております。くわしくはこちらを御覧ください。
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