2020年9月28日 / 最終更新日 : 2020年9月28日 かもめ整骨院 かもめの健康ブログ ヒップリフト ~高負荷バージョン~ 「ヒップリフト」シリーズ第3弾は前回の中負荷バージョンよりさらに負荷の高い、高負荷バージョンをご紹介します。 […]
2020年5月26日 / 最終更新日 : 2020年5月28日 かもめ整骨院 かもめの健康ブログ 歩幅を広げよう! 以前このブログで正しい歩き方の説明をさせていただきましたが、今回はその続きとして 「歩幅を広げて歩こう!」 で […]
2020年4月21日 / 最終更新日 : 2020年4月21日 かもめ整骨院 かもめの健康ブログ 簡単!骨盤底筋体操 尿もれが気になる方は次の「骨盤底筋体操」をやってみてください。 1.イスに背筋を伸ばして座る この時肩の力は抜 […]
2020年4月13日 / 最終更新日 : 2023年10月26日 かもめ整骨院 対応症例 尿もれ(腹圧性尿失禁) 人に言えない…でもツライ 尿もれチェック 咳やくしゃみをすると尿もれしてしまう 産後、尿もれするようになっ […]
2020年2月23日 / 最終更新日 : 2020年2月23日 かもめ整骨院 症例報告 尿もれ改善例(60代、女性) 当院で「尿もれ」を改善された方の改善例をご報告します。尿もれの施術をご検討の方の参考になれば幸いです。 (プラ […]