2021年5月5日 / 最終更新日時 : 2021年5月5日 かもめ整骨院 お知らせ かもめCM 第3弾 当院You TubeサブチャンネルのパロディCM第3弾 某とんかつ屋さんのCM風に作ってみました。 今回は受付が頑張ってくれました。 かもめ整骨院kamome-seikotuin.com/wp/
2021年4月16日 / 最終更新日時 : 2021年4月16日 かもめ整骨院 お知らせ CM作りました かもめ整骨院ではYou Tubeにメインチャンネルとサブチャンネルの２つのチャンネルがあります。 メインチャンネルでは施術やエクササイズなどの紹介といった真面目な内容の動画となっており、サブチャンネルではすこしくだけた内 […]
2021年1月19日 / 最終更新日時 : 2021年1月19日 かもめ整骨院 お知らせ サーキュレーター導入 院内の換気を促すためにサーキュレーターを導入いたしました。 当院はコロナ感染リスク軽減のため、予約制＆入れ替え制により院内の密を避け、換気扇による空気の入れ替えを行っておりましたが、さらにサーキュレーターを使うことにより […]
2020年4月21日 / 最終更新日時 : 2020年4月21日 かもめ整骨院 かもめの健康ブログ 簡単！骨盤底筋体操 尿もれが気になる方は次の「骨盤底筋体操」をやってみてください。 １．イスに背筋を伸ばして座る この時肩の力は抜いて背もたれにもたれないようにしてください。 ２．その状態でお尻の穴と膣を締める ５～１０秒締めたら力を抜きま […]
2020年2月17日 / 最終更新日時 : 2025年4月12日 かもめ整骨院 対応症例 繰り返す腰痛 こんな腰痛でお困りではありませんか？ 長年腰痛があり日常生活に支障がある 色々治療してきたが改善しない 病院では湿布と痛み止めを出されただけ 病院で手術を勧められたが、切りたくない ブロック注射をしたが効かなか […]
2020年3月3日 / 最終更新日時 : 2020年3月3日 かもめ整骨院 かもめの健康ブログ 筋肉つけて免疫力UP！ 免疫力と体温の関係 通常安静時の体温は36.5～37℃の間になるように調節されています。しかし体温が１℃下がると免疫力は３０％も落ちてしまいます。 体温を上げるには筋肉！ 筋肉量が落ちると→代謝が落ちる→体温が下がる→免 […]
2020年2月17日 / 最終更新日時 : 2025年4月12日 かもめ整骨院 対応症例 椎間板ヘルニア こんな症状でお困りではありませんか？ 腰痛に苦しめら生活に支障が出ている。 色々治療してきたが改善しない。 病院で「手術するしか治らない」と言われたが、出来れば切りたくない。 腰痛だけでなくお尻や足にシビレがあり […]
2020年2月16日 / 最終更新日時 : 2024年10月1日 かもめ整骨院 対応症例 膝の痛み（変形性膝関節症） こんな症状でお困りではありませんか？ 立ったり歩くと膝が痛い じっとしていると痛くない 湿布を貼っても痛いまま 病院で膝の隙間が狭いと言われた 膝に注射してもらってもすぐ痛くなる 手術を勧められているが切りた […]
2020年2月12日 / 最終更新日時 : 2020年3月23日 かもめ整骨院 対応症例 肘の痛み（テニス肘など） こんな症状でお困りではありませんか？ 肘が痛くて物が持てない ぞうきんを絞る動作が痛くてできない 肘にシップを貼っているが良くならない 整形外科で骨に異常はないと言われてシップや薬を貰ったが良くならない 痛みで […]
2020年2月17日 / 最終更新日時 : 2020年2月17日 かもめ整骨院 かもめの健康ブログ ヘルニアの手術後 残る痛みとは 手術したのに痛みが残る 病院で首や腰のヘルニアと言われ手術を勧められ、思い切って切ったのに術後痛みが残る。 リハビリも頑張っているのに何が悪いの？ 整形外科の術後リハビリを担当した経験から、結構そういう方の声を聞いてきま […]
