2020年4月28日 / 最終更新日時 : 2020年4月28日 かもめ整骨院 かもめの健康ブログ 正しい座り方(イス編) 背もたれのあるイスに座る時の正しい姿勢を動画で紹介しています。 仕事やテレビを見ているときなど集中していると、ついつい姿勢が悪くなってしまいます。 そんな時は一度立ち上がって再度座り直すことをオススメします。 関連記事お盆期間も通常診療!腸腰筋ストレッチ ~腰痛持ちのあなたに~ロコモティブシンドローム足が痛くて出来なかった正座が出来るようになった一手間で目覚めの腰を楽にしよう!自律神経を整えよう Part3 ~クロックワーク~ \ 最新情報をチェック / かもめ整骨院kamome-seikotuin.com/wp/FacebookXBlueskyHatenaPocketCopy