2020年4月28日 / 最終更新日時 : 2020年4月28日 かもめ整骨院 かもめの健康ブログ 正しい座り方(イス編) 背もたれのあるイスに座る時の正しい姿勢を動画で紹介しています。 仕事やテレビを見ているときなど集中していると、ついつい姿勢が悪くなってしまいます。 そんな時は一度立ち上がって再度座り直すことをオススメします。 関連記事成人の日もやってます!自律神経を整えよう ~胸椎伸展運動~ヘルニアの手術後 残る痛みとは尿もれ(腹圧性尿失禁)坐骨神経痛サイドプランク Follow me! かもめ整骨院kamome-seikotuin.com/wp/FacebookXHatenaPocketCopy